Elfepeintre. illustrations

Bonjour !

Voici l'affiche de l'expo de notre association de peintres.

Nous vous attendons nombreux à Tournehem sur la Hem (62), à la Bibliothèque.

Bonjour à tou(te)s !

A quoi sert le dessin méditatif ?

Je vais vous expliquer ce qu'il m'a apporté durant toutes ces années de pratique.

J'ai poussé la porte de l'Ecole Municipale d'Art de Boulogne sur mer pour palier à des lacunes en matières artistiques. En effet en 2004, je suis rentrée comme vendeuse animatrice chez "Majuscule Demey", et je me suis vite aperçu que si je voulais conseiller efficacement les clients du rayon Loisirs Créatifs- Beaux Arts, j'allais devoir apprendre quelques petites choses et surtout pratiquer des activités artistiques de façons plus poussées.

J'ai donc poussé la porte de l'EMA et j'ai intégré un groupe de dessin pastel. Au bout de 18 mois j'avais appris pas mal de choses (surtout en discutant avec élèves et professeurs). Néanmoins ce cours ne me convenait pas. La prof Virginie Dubois m'a conseillé un autre cours. Poussée par la curiosité je me suis inscrite à la rentrée suivant dans ce mystérieux cours : "approche corporelle".

Donc à la rentrée 2006, j'ai découvert un cours vraiment super et plus proche de ce que je cherchais réellement (au delà du besoin de formation artistique). Une première partie (environ une heure) était consacrée à la méditation, aux auto massages et aux mouvements dans "l'espace". Dit comme ça cela ça  n'a l'air de rien pour la plus part d'entre vous. Mais cette étape permet de vider le corps et l'esprit des tension et des soucis que l'on porte malgré nous partout et tout le temps.

Se masser le pieds, en auto massage ou en binôme ! Mon préféré : le massage "patte d'ours" (se fait en binôme) ou autre danse lente et exercices proches des mouvements de tai shi ou de yoga ! C'est absolument génial ! 

Deuxième partie : libre du poids des soucis (ne vous inquiétez pas ils ne disparaissent pas comme ça ! mais ils sont mis en sommeil - et ça parfois c'est plus que nécessaire !) nous passons à la création.

L'art plastique au sens le plus strict : thème lié aux saisons, inspirations d'artistes contemporains (Victor Hugo - et oui il a dessiné-, Frida Kahlo, Georgia o'Kiefe, Pollock ....) en utilisant des techniques différentes, acrylique, encre, aquarelle, craies sèches, modelage en argile, huile. C'est le dessin méditatif ! Pas de technique, pas de méthode académique ! De la créativité à l'état pure.

Les travaux se faisaient aussi bien sur du papier aquarelle en format carré (pour des créations types mandalas, que sur des feuilles de 80x60 ! Il nous arrivait aussi de faire des oeuvres collectives pour l'expo de fin d'année.

Et là vous vous dite en quoi ces dessins sont méditatifs ? Quand vous dessinez vous êtes avec votre matériel et votre support, vous partez de zéro. Dans ce cours nous dessinions après la méditation et les échanges. Pendant la méditation la prof nous parlait. Et tous ces éléments sont une partie intégrante du cours et de ce qu'il apporte dans la création. Mais au-delà : voilà ce que m'a apporté ce cours. 

Comme tout le monde il m'est arrivé des fractures affectives : décès de mon père, maladie et décès de mon premier mari, chômage, départ des enfants ... grossesse (à 41 ans !) et toutes ces années à suivre ce cours m'ont apportées un genre de "soutient". Je m'explique : quand mon mari était malade je faisais beaucoup de mandalas (comme j'ai appris dans ce cours pas les dessin en cercle à colorier !), je dessinais des arbres à l'encre de chine, et puis je me suis mise à marcher beaucoup, et je déroulais dans ma tête les paroles méditatives entendues dans les premières parties de ces cours. Cela m'a aidé à gérer stress, les moments de chagrin. Mais également un moment plus joyeux : l'accouchement de mon petit dernier ! Les mouvements appris pendant le cours et tous les discussions méditatives ... m'ont permis de gérer les douleurs et le travail.

Et puis pleins d'autres moments qu'ils seraient trop longs de vous raconter ici ^^. Voilà ce que je voudrais amener dans mes cours. Provoquer la créativité dans le "relâchement corporel", un peu comme la pratique de l'art journal qui fleuri sur les réseaux. N'hésitez pas à me contacter pour une séance d'essaie. 

A bientôt. Sarah

Bonjour à tou(te)s !

Nouvelle année, nouveaux projets !

Plus de couleurs ! Des expos ! Et espérons : des élèves !

Bref du boulot quoi ...

Allez pour bien commencer l'année, voici mes deux premières créations "artistiques" :

La première est une page de mon "art journal" (collage, tampons, dessin posca), la seconde dessin aux posca, papier paint on claire fontaine.

Passez une bonne année créative 2024 !

Bonjour !

Voici la saison des marches de Noël et les articles que vous trouverez sur les stands ! 

Enfin sur le mien^^.

Et pleins d'autres ! N'hésitez pas à me contacter ! 

Du 23 au 27 octobre 2023, je vous propose un stage créatif spécial Halloween.

Divers activités principalement pour les enfants de 6 à 12 ans.

N'hésitez pas ! Plus de renseignements sur le site "Art stage" atelier Elfepeintre (62) ou au 0615810731.